Nem ciki csak így lemenni egy konditerembe?

Egy kezemen megtudom számolni hányszor jártam konditeremben, de viszonylag jól éreztem magamat ott. Ez a hely bezárt, így másokat kell találnom.

Sikerült körbekérdeznem pár ismerőst, hogy melyik az a hely a városban, ahova lányok is járnak viszonylag szép számmal.

Nagyjából 6-8 kilót szeretnék fogyni. Nem akarok durva diétába kezdeni, de figyelni fogok arra, hogy mit eszek, mennyit és mikor. Emellé keresek valami mozgás formát. A futás nem az én sportom, úszni imádok, de télen a hajszárítós pepecselés miatt nem élek vele. A konditermet szerintem szeretném, viszont fogalmam sincs ott mit kellene csinálnom. Milyen gépeken kellene dolgoznom, milyen súlyokkal, hogy használjak is magamnak. Állítom van olyan gép, amiről azt sem tudom hogy kell használni...

Így egy kicsit gáznak érzem ezt a témát. Jó lenne valakit szerezni, aki megmondja mikor, mit, min és hogyan. Hogy megy ez egy teremben? Aki régóta jár, az nem vigyorog az újoncokon? :)