Www. Gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5388507-milyen- gyakorlatokat-csinaljak-a-fenekemre-hogy-kerekebbnagyobb-leg yen nem kaptam rá értelmest választ. Valaki segitene?!
Figyelt kérdés
2014. febr. 16. 16:15
1/3 A kérdező kommentje:
itt a link ha esetleg nem tudnátok megnyitni :)
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5388..
2014. febr. 16. 16:16
2/3 anonim 



válasza:





Guggolás, kitörés, mit nem lehet ezen nem érteni?
3/3 anonim 



válasza:





Guggolás,kitörés lehetőleg súllyal heti 1-2x.
Az a baj hogy ez sokkal összetettebb dolog mint hogy itt pikkpakk le lehetne írni.Az egész testedre kéne edzeni,jó étrenddel,edzéstervvel,pihenéssel..
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!