Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Www. Gyakorikerdesek.hu/sport-...

Www. Gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5388507-milyen- gyakorlatokat-csinaljak-a-fenekemre-hogy-kerekebbnagyobb-leg yen nem kaptam rá értelmest választ. Valaki segitene?!

Figyelt kérdés
2014. febr. 16. 16:15
 1/3 A kérdező kommentje:

itt a link ha esetleg nem tudnátok megnyitni :)

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__5388..

2014. febr. 16. 16:16
 2/3 anonim ***** válasza:
Guggolás, kitörés, mit nem lehet ezen nem érteni?
2014. febr. 16. 16:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Guggolás,kitörés lehetőleg súllyal heti 1-2x.


Az a baj hogy ez sokkal összetettebb dolog mint hogy itt pikkpakk le lehetne írni.Az egész testedre kéne edzeni,jó étrenddel,edzéstervvel,pihenéssel..

2014. febr. 16. 17:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!