Igaz hogy edzés után minimum fél óráig nem kivánod a kaját? Vagyis lehet egyből enni utána vagyis az egyből ugy értem 5-6 perc után lehet enni?
Figyelt kérdés
2014. febr. 12. 20:53
1/5 anonim válasza:
Iszol edzés után fehérje turmixot?
2/5 TOMAtm 
válasza:
válasza:közbe is ehetsz ha nem hányod ki.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Persze hogy ehetsz. Én szoktam is azonnal ha épp nem iszom fehérje turmixot, ha iszom akkor kb háromnegyed óra múlva eszem.
4/5 anonim válasza:
válasza:Dehogy is, én edzés előtt és után is szoktam enni, nem is keveset.
5/5 mrlacko válasza:
válasza:Nem igaz. Én nagyon is kívánom! Jó esetben edzés előtt 1-1,5 órával eszel, hogy erőd legyen, könnyen mozogj és ne hányd össze magad... a végére szinte garantált, hogy éhes leszel. Lehűtöd magad, zuhany, öltözés, utána nyugodtam lehet tápolni! :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!