Szerintetek elég ennyire kinyomni a súlyt fekvenyomásnál mint az alábbi vidiben csinálja Kali?
Figyelt kérdés
2014. febr. 10. 17:09
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Különbség van az erőemelő fekve nyomás között és a testépítő nyomás között, ebben a cikkben szépen kifejti.
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Mellizom edzés szempontjából elég addig kinyomni, én is így nyomok de fontos hogy érjen le!
4/5 A kérdező kommentje:
jaja természetesen testépítés szempontjából nézem a dolgot, nem érdekel az erőemelés, izomtömeget akarok növelni!!
2014. febr. 10. 18:58
5/5 anonim válasza:
válasza:Mivel ez egy mellizom-gyakorlat, ezért elég addig kinyomni, onnan már a tricepsze dolgozna, azt meg nem így edzi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!