Alkar edzés otthon:HOGY?
Figyelt kérdés
Hamarosan versenyezni fogok gokarttal és nem tudom, hogyan eddzek a versenyek előtt!Segítség köszi :)2014. febr. 10. 13:57
1/6 A kérdező kommentje:
van 2 db 2 kg-s súlyzóm de nem biztos, hogy az jó erre a célra:/
2014. febr. 10. 14:05
2/6 anonim 
válasza:
válasza:a függeszkedés elég jó gyakorlat az legyen az alap.
otthonra még mehet ez is-
3/6 A kérdező kommentje:
ez nekem nemmegy :(
2014. febr. 10. 15:56
5/6 A kérdező kommentje:
oké köszi :) az jó, ha pl lefekszek a földre vagy egy padra és kezembe veszek a már említett 2 kg-s súlyzót és felemelem magam felé a csuklómat(súllyal együtt természetesen)?
2014. febr. 10. 16:41
6/6 A kérdező kommentje:
SIKERÜLT!!!!!!!!Csak a hátsó lábánál fogom nem elöl :)
2014. febr. 10. 19:10
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!