Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan kezdjem el a fegyencedz...

Hogyan kezdjem el a fegyencedzést, ha egy húzódzkodást is képtelen vagyok megcsinálni?

Figyelt kérdés

Ne nevessetek ki, nő vagyok.

De nagyon szeretném csinálni!

Hogyan álljak így neki?


2014. febr. 7. 19:13
 1/2 anonim ***** válasza:
A Fegyencedzés c. könyv pont erről szól hogy a végére meg tudd csinálni. Minden a könyvben van.
2014. febr. 7. 19:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Először olvasd el a könyvet. Én is nagyon gyenge vagyok (szintén nő). Lépésről-lépésre építi fel a gyakorlatokat, az elején nem kell húzódzkodást csinálni egyet sem. Ne aggódj az első lépés mindenkinek megy, a többi meg már rá épül.
2014. febr. 7. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!