Mik azok a gyümölcsők, ételek amiket egyáltalán ne egyek ha könnyen zsírosodok?

Figyelt kérdés

#sport #testépítés #étrend

2014. jan. 28. 18:30

1/2 anonim

válasza:

Tömegelésnél minden mehet (nyilván emberi mértékkel), szálkásításnál nem kéne sok, de egy-két alma pl. akkor is belefér.

2014. jan. 28. 18:33

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszi !

2014. jan. 28. 19:12

Kapcsolódó kérdések:

Ha könnyen zsírosodok akkor milyen tömegnövlőt szedjek? 176cm 68kg 15 éves vagyok

Tömegnövelő nélkül lehet izmosodni perxe mellé esszek rizst csirkemel edzes hoza kemenyen +minden fele zsiros kaja igy inkabb izmosodok vagy zsirosodok mejiket...

Alap fizikumom elég jó, de sosem edzettem tervszerűen, ha figyelek kicsit a kajálásra, és edzek kicsit, eleinte lehet havi 1-1,5 kilót gyarapodni 3-4 hónapig, úgy...

Tudok úgy felszedni izmot, hogy nem zsírosodok?

Hány gramm ch-vel tömegelnek a könnyen zsírosodók?

Mennyire zsírosodok be ha elkezdek fehérjézni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!