fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Észrevevődik a tömegelés?

Észrevevődik a tömegelés?

Figyelt kérdés

Üdv !

Az lenne a kérdésem, aki sz.ar étrendel edz és izmosodik csak nagyon kis mértékben így edz 2-3 hónapig, sokan látják a terembe és ha nekifogna tömegelni, nagyon meglátszana a hirtelen növekedés megint 3-4 hónapra rá ? (3-4 hónap tömegelés) aki kevés izommal látta utoljára, vékonyabban ?


2014. jan. 19. 21:57
 1/8 viktorvarga ***** válasza:
meg persze,ha tolsz egy szteroid kúrát.amúgy még tesem fogod észrevenni h nőtttél.3 hónap az kb 10-15 mell edzés:)szerinted ez mire elég?
2014. jan. 19. 22:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 anonim ***** válasza:
Genetika az egész. Ismerek olyat, aki mindennap fekvenyom és akkora csöcsei vannak, mint egy nőnek szinte, különösebb diéta nélkül. Börtönben is látsz rohadt izmos embert, pedig aztán börtön koszton úgy kinézni nem mindennapi genetika.
2014. jan. 19. 23:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 A kérdező kommentje:
Sitten, kokszolnak rendesen :D
2014. jan. 20. 05:32
 4/8 anonim ***** válasza:

1. Ez hülyeség.

4hónap alatt feljön 3-4kg izom és kb ugyan ennyi zsír. 6-8kg +súlyt,hogy ne venne észre.

2014. jan. 20. 08:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 viktorvarga ***** válasza:

akkor 1 évalatt 24 kg növekedés,5 év édzéssel 200 kg osak leszünk?:) neeee

sima kajával 3 hónap edzés annyit ér mint kandisznón a csöcs:)

2014. jan. 21. 00:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:

Ha nem szálkásítasz akkor a 20kg simán megvan az első évben.

Amiből 10-12kg izom. Ezzel a kitűnő példáddal pedig csak a hozzá nemértésedet mutattad.

2014. jan. 21. 07:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 viktorvarga ***** válasza:
Te így láttatlanban megtudod mondani hány kiló jön havonta,meg évente,hát tesa szerintem te most kezdtél el edzeni és bennedvan még az x faktor.ésha a kérdező 16 éves,és otthon edz,60 kilós 180 cm eres,és edzeni sem tud rendesen..?
2014. jan. 21. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:

Igen, megsaccolom.

Tanuld meg értelmezni a kérdést. Teremben edz és áttér normálisan tömegelni.

2014. jan. 21. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!