Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan tehetek szert nagyobb...

Hogyan tehetek szert nagyobb karra?

Figyelt kérdés
Járok kondi terembe lassan 8 hónapja, 15 éves fiú vagyok, 36 cm a bicepsz-tricepsz átmérője
2014. jan. 11. 15:53
 1/5 anonim ***** válasza:

O.o lefejtetted őket a csontról? :D


Edzés+étrend. Ha ez gondot okoz, akkor Sárga kapszula.

2014. jan. 11. 15:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Miért? :D túl kicsi ez bicepsz méretnek? :D Hát lehet, ezért kérdem épp
2014. jan. 11. 16:16
 3/5 anonim ***** válasza:

Na mégis hogyan?

Tömegnövelő étrenddel és heti egy karedzéssel, ami áll mondjuk 12 sorozat tricepszezésből és 9 sorozat bicepszezésből!

2014. jan. 11. 16:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
Te tartod kicsinek a karjaidat, azért kérdezed, hogyan tehetnél szert nagyobbra, nem?
2014. jan. 11. 16:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:

Nem gondoldolom annyira kicsinek, de azért nagynak SE! :D

És minél nagyobbat akarok :)

2014. jan. 12. 15:59

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!