Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Elmehetek így kondiba? Vagy nem?

Elmehetek így kondiba? Vagy nem?

Figyelt kérdés

Sziasztok! Én egy elég túlsúlyos lány vagyok, 165 cm és 75 kg. Szeretnék elkezdeni edzeni, már egy jóideje diétázok, de nem merek elmenni edző terembe... nagyon hülyének néznek ott, ha ilyen ducin bemegyek oda? értem, hogy edzeni mennek oda az emberek, de attól félek, hogy kiröhögnek az izmos, vékony lányok-fiúk :(

2014. jan. 8. 21:52

❮ 1 2

11/11 A kérdező kommentje:

köszi a bíztató válaszokat mindenkinek! :)

2014. jan. 9. 17:14

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha rendes étrendembe és rendesen járok heti 3 szor kondiba és edzek még lábra is akkor mennyi idő mulva látni változást? (amúgy egy ideje edzek de akkor még nem volt étrendem)

Mennyire fogy le az ember ugy, ha 3hete alig evett az eember es 2napon egy heten elmegy futni es nagyon megizzad de kozben lejar heti3x a kondiba ugy lefogy az izom?

Heti hányszor mennyek kondiba?

Milyen eszközöket használjak, ha holnap megyek először kondiba?

1ev mire eleg a kondiba, ha mindent jol csinalok?

Ha egy kicsit hányingerem van, elmehetek a kondiba?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!