Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Jól ki tudom majd gyúrni...

Jól ki tudom majd gyúrni magam? (többi lent)

Figyelt kérdés

Sziasztok! 163cm vagyok kb. és 69kg, van rajtam felesleg. Most akarok elkezdeni gyúrni és ebből az alakból mennyire lehet jól kigyúrnom magam?

#gyúrás #testépítés #kövér #súlyfelesleg

2014. jan. 7. 23:43

1/4 anonim

válasza:

Talán ha képet tettél volna még válaszolni is lehetne.

2014. jan. 7. 23:48

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

163cm 69kilo az milyen alak??

2014. jan. 8. 00:43

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Nem tudom ilyen kérdést hogy lehet feltenni, erre nem válasz! Étrend, alvás, genetika és még ezer dolog függvénye!

2014. jan. 8. 08:25

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Gyúrni a tésztát szokták !

Az adataid szerint nagyon túlsúlyos vagy, 163 centihez 70 kg ku.rvára sok !

Szálkásítás és utánna tömegelés, olvasd el a sárga kapszulát !

2014. jan. 8. 14:45

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Elszeretnék kezdeni gyúrni, de még sosem gyúrtam hogy csináljam? Minnél jobban ki szeretném magam hogy jó alakom legyen, de nem szeretnék szedni semmi bogyót.

A nyújtón végzett gyakorlatokkal (húzódzkodás és más mutatványok) ki lehet gyúrni magam?

Szeretnek velemenyeket kerni, kiszeretnem egy kicsit magam "gyurni" sulikezdesig ami kb.3 honap. Felszereles megvan, etrend rendben, sikerulni fog?

Június 6- ára ki tudom magam gyúrni egy kicsit? Minden nap gyúrok. Most 30 -as a bicepszem.

Nyárra ennyire ki tudom magam gyúrni? (KÉP)

Ezzel a proteinnel ki tudom magam gyúrni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!