1/7 A kérdező kommentje:
ha délután 5-6 óra körül iszom az még jó? és olyan 10-11 órakor fekszek le
2014. jan. 3. 19:11
2/7 anonim 



válasza:





Úgy is jó, a lényeg hogy ne utolsó étkezésnél menjen, mert a zsír és a szénhidrát befolyásolja a növekedési hormon kibocsátást éjjel.
3/7 A kérdező kommentje:
ez tényleg igaz? :O pedig nekem az utolsó étkezésemben mindig van szénhidrát
2014. jan. 3. 19:15
4/7 anonim 



válasza:





Utolsó kajának menjen kazein, vagy sovány túró(ízlés szerint sósan, vagy édesen(nem cukrozva)), vagy sovány hús sok-sok zöldséggel.
5/7 anonim 



válasza:





Este hatkor még jó, utolsó kajában ne legyen!
6/7 A kérdező kommentje:
miért? mi lesz akkor ha van?
2014. jan. 3. 19:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!