Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ez így milyen, mit lehetne...

Ez így milyen, mit lehetne javítani rajta?

Figyelt kérdés

Kukoricadara helyett esetleg valami ehetőbb?

[link]

2014. jan. 2. 22:23

1/2 A kérdező kommentje:

Természetesen tömegnövelő étrendnek gondoltam, 76kg vagyok.

2014. jan. 2. 22:23

2/2 anonim

válasza:

Gyors ch-t edzés után tennék, egyébként zabpehely tk liszt/tészta vagy durum.

2014. jan. 2. 22:50

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért csak 480p-s a feltöltött Youtube videóm? Hogy tudok javítani rajta?

Szerintetek mit kéne javítani ezen a PC. N hogy mennyen rajta a Battlefield 4 legalább Mediumon?

Túl sok lett a bazsalikom a pörköltben (gomba-csirke). Hogyan tudok javítani rajta?

Eddig azzal hárítottam a hasizom edzést, hogy szálkásítás után edzetlenül is kockás, illetve most tömegeléskor a a zsír a kockák szerint ráncolódik. Has edzéssel...

Miért van és hogy lehetne rajta javítani?

Jó ez az edzésterv? És ha nem hogyan tudnék rajta javítani? Főleg a felső testem akarom edzeni, bicepsz, tricepsz, alkar, has.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!