16-17%-os testzsírral 71kg-osan 175 cm mennyi idő alatt érhetem el kockahasat? Valamint azt nem tudom hogy iktassak be kardio edzéseket, sulyzós edzés: nagy súly kis ismétlésszám
Figyelt kérdés
Étrendem: Napi 140g fehérje és 120g CH2013. dec. 29. 22:03
1/2 clint 
válasza:
válasza:szted mit lehet erre mondani? 12 nap vagy mit?
ha két ugyanilyen embert ugyanugy etetnénk és edzetnénk akkor is totál külömböző lenne minden...
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Értelmetlen szálkásítani. A végére 65kg alá érsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!