Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Segitene valaki a fehérjék...

Segitene valaki a fehérjék vagy tömegnövelők terén?

Figyelt kérdés

Nem rég kezdtem el a kondit kb 3hónapja eddig tömegövelőt szedtem feljött rám 7kg most sajnos csak 60 kg(182cm) vagyok és itt meg is áltam . Segitséget szeretnék kérni hogy milyen fehérjét ajánlotok vagy esetleg továbbra is tömegnövelöt szedjek e.

Elöreis köszönöm !!



2013. dec. 27. 12:48
 1/3 anonim ***** válasza:
Étrended van?
2013. dec. 27. 12:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 A kérdező kommentje:
Hát napi 4x .
2013. dec. 27. 12:53
 3/3 anonim ***** válasza:
Nem az a lényeg, hogy hányszor. Hány grammot eszel a 3 fő tápanyagból naponta?
2013. dec. 27. 13:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!