Tömegelésnél, hogy lehet minimalizálni a zsírt?
Figyelt kérdés
Tehát,hogy a legkevesebb zsír jöjjön fel.2013. dec. 20. 19:36
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Úgy, hogy belövöd a ch-t annyira, hogy heti max 0,3-0,5 kg jöjjön fel. Ez ugye állandó kontrollt igényel. De így is lesz zsírosodás, alkattól függően. A fehérje az legyen 2 g x ttkg, a ch-t meg változtatod ahogy kell.
2/12 A kérdező kommentje:
tehát olyan nem lehetséges,hogy nulla zsír jöjjön fel?
2013. dec. 20. 19:41
3/12 anonim válasza:
válasza:Csak az extrém ektomorfok tudnak zsírmentesen, illetve nagyon kevés zsírral tömegelni.
4/12 A kérdező kommentje:
Akkor én ebből kiestem :):) :) :) köszi az infót :)
2013. dec. 20. 19:43
6/12 A kérdező kommentje:
Sajnos ez az idióta genetika....
2013. dec. 20. 19:47
7/12 anonim válasza:
válasza:Extrém ektomorfként mondom, hogy inkább örülj a genetikádnak...
9/12 anonim válasza:
válasza:Mert hiába jön zsír is, izmot is könnyebb felszedni. Az extrém ektomorfok meg megszakadhatnak, hogy ne maradjanak vékonyak, de ezt a legtöbb ember nem tudja, és lenézik őket a vékonyságukért, de az izmos, vagy "zsíros-izmos" embert meg jó húsban levőnek, egészségesnek találják.
10/12 anonim válasza:
válasza:Én ezerszer lennék inkább ektomorf.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!