Suliba tömegelésnél 4 db csirkehúsos teljes kiörlésű zsemle elég?
Figyelt kérdés
6:45-7:00-kor reggelizek 5 db tojást és 200 gramm teljes kiörlésű házi kenyeret, 10-kor eszek 2 db ilyen csirkehúsos zsemlét, és 12:00 kor is 2 db, és 2-3 órára hazaérek akkor pedig normálisan kajálok, jó ez így?2013. dec. 12. 12:59
1/10 A kérdező kommentje:
és az a 4 db csirkehúsos zsemle kb 40 gramm fehérje
2013. dec. 12. 13:00
2/10 A kérdező kommentje:
a csirkehús ami benne van
2013. dec. 12. 13:00
3/10 anonim 
válasza:
válasza:-Nem tudjuk, hány kiló vagy.
-Nem tudjuk, mégis hány gramm csirkét eszel meg.
-Az utána levő kajádról sem mondtál semmi konkrétat.
-A zsemlében levő fehérjével ne nagyon számolj.
Ha az össz tápanyagmennyiség rendben van, akkor jó.
4/10 A kérdező kommentje:
a zsemlén kívüli fehérjét számoltam, 186 cm/ 86 kg vagyok, szálkásan kb 75-80 lennék
2013. dec. 12. 13:04
5/10 anonim válasza:
válasza:Mekkora zsemle? Hány kiló vagy?
6/10 A kérdező kommentje:
az utánna lévő kajám rendben van, csirke+rizs
2013. dec. 12. 13:04
7/10 A kérdező kommentje:
1 db zsemle 70 gramm
2013. dec. 12. 13:05
8/10 A kérdező kommentje:
de nem vagyok kövér :D
2013. dec. 12. 13:08
9/10 A kérdező kommentje:
csak nincs kockahasam
2013. dec. 12. 13:08
10/10 A kérdező kommentje:
?
2013. dec. 12. 13:19
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!