Tegnap tricepszeztem és ma izomlázam van a tricepszemben, ma nyomhatok fekve?

Nekem ez a stílusom:

H: comb, bicepsz, has

K: váll, mell, vádli

Sze: hát, tricepsz, has

Cs: pihenő

P: bicepsz, váll, mell

Szo: hát, tricepsz, has

V: pihenő

Hopsz a pénteket és a szombatot felcseréltem.

Na de miért idióta? Most a bicepszem egy hétig pihenjen? Az biztos remek lehet, mert tényleg kipheni magát az izom, de még hawaiit is megjárnám. Az enyémben is megvan a kellő pihenő. Kevesebb mint a tied, de megvan.