Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 6 hónap alatt + 5-6 kg izom...

6 hónap alatt + 5-6 kg izom mennyire jó?

Figyelt kérdés

2013. dec. 18. 16:37
 1/7 anonim ***** válasza:

Ha valóban 5-6 kg izom, akkor nagyon jól haladsz.

Mert havonta feljön 2kg, amiből fele (1kg) zsír.

Maximálisan 1 év alatt naturálban 10-13 kg jöhet fel rád, de ebbe még a genetikád is beleszólhat, van akinek kemény munkával is 1 év alatt csak 4-5 kg tiszta izom jön fel !

2013. dec. 18. 16:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Aki meg nem zsírosodik, olyan genetikát örökölt, akkor nagyjából csak izom jön fel rá, ami 6 hónap alatt 5-6 kg szép eredménynek számít !
2013. dec. 18. 16:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 *Glissade* ***** válasza:

Váháá juhuuuuhúúú "fel szedtem 5-6kg izmot!!!!"

KIRÁLY VAGYOK!!!

Ezt meg kell osztanom másokkal is ;)

2013. dec. 18. 16:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:

chhh...irigykedsz köcsög ? :D

ám azért még nem , majd egyszer :D

2013. dec. 18. 17:15
 5/7 *Glissade* ***** válasza:

Ó persze, hihetetlenül ĺrigy vagyok rád;)

Mindjárt a Balatonba ugrok azért mert nekem nem sikerült;)

Nem tudsz lebeszélni róla!

2013. dec. 18. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 *Glissade* ***** válasza:

Megsárgultam, o fene :D

Nem baj, legalább bronzfényű hulla leszek!;)

2013. dec. 18. 17:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
Havi netto 1kg izom jöhet naturálban az első évben (utána egyre kevesebb), tehát ez jó eredmény.
2013. dec. 18. 18:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!