Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fekvenyomásnál számít, hogy...

Fekvenyomásnál számít, hogy milyen szélességgel fogom a rudat?

Figyelt kérdés

Mert láttam,hogy van,aki sokkal szélesebben fogja nálam.Többet lehet így nyomni?

#fekvenyomás #kondi

2013. dec. 14. 15:14

1/1 anonim

válasza:

Nyilván számít, ha nem számítana, akkor a fekvenyomás és a szűknyomás egy és ugyanaz lenne.

A vállszélességnél kicsit szélesebben fogd.

2013. dec. 14. 15:19

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért van az, hogy fekvenyomásnál már 2 hónapja nem tudok 65-nél többet csinálni a mellizmom viszont nő?

Páran azt mondják fekvenyomásnál nem kell teljesen leengedni a kart a mellünkhöz meg kinyújtani sem, mert akkor pihen az izom?

Fekvenyomásnál számit a fogás?

Fekvenyomásnál úgy kell szériázni, hogy erőlködnöm kelljen?

Vállsérülés miatt jó ideig kihagytam a melledzésemet. Mióta újra edzem a mellemet eltel kb.2-3hónap, az izomlázzal nincs gond rendesen érzem, csak fekvenyomásnál...

Fekvenyomásnál melyik a jobb?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!