Itthoni aerob ötletek?
Figyelt kérdés
Üdv.
Milyen itthoni aerob edzést lehetne végezni (40-60 perc, bírnám tovább is), tömegelés alatt, hogy a zsírból tüntessek el, hogy tudjak tartani egy bizonyos testzsír % .
Hallottam zumbáról vagy ilyensmiről ? Vélemények ?
2013. dec. 12. 18:41
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Zumba? hülyeség.
Tömegeléskor olyan nincs hogy tartod a testzsírod..vagy nő a zsír és az izom is vagy stagnálsz...egyébként gyaloglás bicó úszás..amivel aerobban vagy
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!