Negyedik éve edzek, de mostanában eléggé elhíztam, tudom, díéta kellene, de nem biztos, hogy meg vannak a lehetőségeim rá, ötletek?

Figyelt kérdés

[link]

2013. júl. 28. 21:01

1/1 anonim

válasza:

Milyen lehetőség kell erre ? Ne egyél túl sok zsirt, és minden rendbe lessz. Attól, hogy gyúrsz, nem hizhatsz meg. Egyél inkább minnél több gyümölcsöt, zöldséget. Akár, mehetsz minden másnap szaladni 1 órát, és meglátod, hogy jobban leszel

2013. aug. 10. 12:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mostanaban azt latom hogy minden rozsaszinpolos pava focizik. Ezek tudnak is focizni vagy csak divatkent jarnak?

Lehet-e mostanában csónakázni, vízibiciklizni a Városligeti-tavon?

Mostanában egyedül edzek, mennyire hátráltat a fejlődsben, amikor a fekvenyomásnál lehet eggyel kevesebbet nyomok? Mivel nem merem a maximumot, nehogy rámszakadjon a súly.

Hannibal for King mostanában miért takarja el az arcát?

Milyen testépítéssel kapcsolatos magazinok vannak forgalomban Magyarországon mostanában?

Mostanában elég sokat látom ezt a kétkerekű gördeszkaszerű dolgot. Egy srácnál láttam viszont olyat hogy két kerék mindkettőn egy-egy fa négyzet és ugyan úgy...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!