1kilo feherje melyik eri meg?















Ősszel kiírt valaki egy kérdést, hogy 3 hónapig nem tudott venni magának proteint és ezért 3 hónapot ki is hagyott az edzésből...
Ugye nem te vagy az??
Egyébként ne hisztizz, nem lesz semmi bajod attól mert 4-5 napig nincs séked! Ettől nem fogsz visszafejlődni, ha tudod kajából pótolni. Reggel felkelsz, nyakadba akasztod a partedlit és eszel csirke rizst, halat tésztát, rántottát, bánom is én mit. Este meg túró, vagy hús zöldséggel.





Eddig milyen fehérjét ittál, ami nag kiszerelésű volt?
Nos biztosan van abból kicsi 908g-os 750g-os, vagy ennél kisebb.
Ha pedig abból a márkából nem létezik, akkor annyira egyértelmű, megnézem miből áll az a nayg kiszerlésű mint amit eddig ittál, és az összetevők alapján választassz.
Szerinted itt ki tudja neked azt megmondani, hogy most melyiket vedd, meg amikor semmi támpontot nem adtál meg?










na és budapesti vagy?
biotech fél kilós tejsavó...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!