Egy nap lehet ugyanazon izomcsoportot többször is megeddzeni?
Figyelt kérdés
Tegyükfel kb du 2 órakkor edzettem súlyzóval.
Mondjuk este 8kor lehet újra?
2013. dec. 6. 19:33
11/13 anonim 
válasza:
válasza:Nekik nem az izomtömeg a fontos, erőemelők, fekvenyomók sem heti egyszer edzenek!
12/13 anonim válasza:
válasza:Egyrészt ezeknek az embereknek nem az izomtömeg fontos, másrészt az élsportolóknál ott a genetika, az erre hangolt egész napi program, valamint nem kevésszer a dopping is.
13/13 Vörösnefelejcs válasza:
válasza:Igazatok van.
Bocsánat, én mindig elfelejtem, hogy a testépítés más...és nem nézem a kategóriát, csak a kérdést.
Legközelebb figyelek.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!