Pulloveren kívül van más mellkastágító gyakorlat?
Figyelt kérdés
A pull-over nevű súlyzós gyakorlat tágítja a mellkas térfogatát. Van valami saját testsúlyos gyakorlat, ami ugyancsak jól tágítja a mellkast ? Saját testsúlyosra gondolok nem súlyzósra2013. dec. 1. 09:03
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nincs ilyen hogy mellkas tágító gyakorlat. Tudsz a melledre edzeni kulonbozo szogekbol es tudod vele terhelni kulonbozo reszeit.
Sajat testsulyosnal csak csinalj fekvöket ugy hogy a làbad fent van valamin szuken szelesen amit ki tudsz talalni ès tolodszkodj ahogy csak ki tudod talalni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!