Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 5 hónapja edzek.4 napot edzek...

5 hónapja edzek.4 napot edzek 2 nap pihi. és most 5 napot akkarok edzeni és ha 5 napot edzek akkor több fejlődés lesz?

Figyelt kérdés

2013. nov. 27. 16:27

1/4 anonim

válasza:

Nem lesz több fejlődés ,mint 4 napossal. Csak jobban el tudod osztani.

2013. nov. 27. 16:28

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

5 napot edzeni arra való, ha neked 4 napossal túl sok edzésenként.

2013. nov. 27. 16:34

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

pár nappal ezelőtt ez a kérdés már fel volt téve, most muszáj volt megint?

ráadásul ugyanígy volt még megfogalmazva is...

2013. nov. 27. 16:52

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Tényleg volt pár napja. 5 napos akkor jó ha pl otthon edzel, de ha el kell menni a terembe, semmi értelme bontogatni.

2013. nov. 27. 17:03

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az létezik, hogy a kis sulyokra jobban reagál testem?

Saját testsúllyal való testépítő edzést végzek. A snüsszözés akadályozhat-e az izomfejlődésben? (max. Napi 3) 17/f

3-4 hónapja kezdtem kondizni akkor csak 35 kg ment szériában fekvenyomásban most már 55 kg, tudom hogy ez kevés még, de jónak számít ez a fejlődés?

4 hónap testépítés után, hogy kellene kinéznem (előtte-utánna képek, vagy vmi. )?

Van itt valaki akinek nagyon kilatszottak a bordai de sokat edzett hatra es mar nem, vagy kevesbe latszanak ki neki?

Https://scontent-a-vie. Xx. Fbcdn. Net/hphotos-ash3/1174841_166720160185747_65459752_n. Jpg ilyen szintre mennyi idő eljutni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!