Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Felhuzasnal szurodik a hasam!...

Felhuzasnal szurodik a hasam! Lehet hogy servet kaptam?

Figyelt kérdés

Felhuzasnal mikor engedem lefele a sulyt szurodik a jobb felen lent a hasamnal.Ovet mindig hasznalok de megis erzem hogy szurodik,es igy van ez amikor nagy sulyt emelek lentrol.Lehet hogy van servem?

#felhúzás #sérv

2013. nov. 22. 20:34

1/1 anonim

válasza:

nyom az övcsat...

2013. nov. 22. 23:32

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Felhúzásnál azt mondják/írják néhányan, hogy amikor a súly (zó) eléri a térdet, a csípőt előre kell (ene) "tolni". Igaz ez?

Miért van az előemelőkön felhúzásnál térdzokni?

Felhúzásnál mire kell figyelni?

Gyúrósok! Az igaz, ha valaki keveset edz hasra, és nem olyan erős a hasizma, az hamarabb sérülést, sérvet kaphat pl. nehéz súlyoknál, lábedzésnél, felhúzásnál stb?

Felhúzásnál nem érzem a hátamat, mit csinálok rosszul?

Magyarországon merre vehetek erőemelő cipőt? , guggolásnál és felhúzásnál jól jönne . Rouge, adidas és egyebek, esetleg otomix ot, cross fitt es cipők is hasonlóak,...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!