Testépítés szempontjából a sajttal mi a helyzet? Ehetünk? Mennyi fehérjét tartalmaz? A sima trappista sajtra gondoltam.
Figyelt kérdés
2013. nov. 21. 11:23
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Miért ne ehetnél, gondolom nem versenyezni készülsz.
Jó, nem egy tömböt kell megenni, mert sok benne a zsíír, de raksz egy szeletet a kajához nem lesz semmi bajod.
2/5 anonim válasza:
válasza:Van light trappista is, nem sokkal drágább int a sima. Abban kb 30 gramm fehérje, 10 gramm zsír van. Én tömegelésnél fogyasztom néha.
3/5 anonim válasza:
válasza:A fittimo is jó fajta sajt, 10%-os zsírtartalommal, 27g fehérjével. Van fokhagymás, köményes, natúr.. Ha nincs light trappista ez is jó.
4/5 anonim válasza:
válasza:Mindenképp egyél ha szereted, de csak este, mert kazeint tartalmaz ami lassú felszívódású és alváskor regenerálódik legfőképp a szervezet.
5/5 anonim válasza:
válasza:A kazein tényleg jó, de nem mindegy a zsírtartalom! Este nem véletlenül nem eszünk se zsíros, se szénhidrátos cuccokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!