5 nap edzek egy héten, vagy 3 nap? Eddig 3 nap edzettem, de van aki azt mondja minden nap kell egy kicsit.
Figyelt kérdés
2013. nov. 14. 14:58
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Elég 3-4 nap edzés, de az kemény legyen, nem picit. Minden nap ne edzél, kell pihenőnap is.
2/2 anonim válasza:
válasza:3-4súlyzós + mehet 2 karidó vagy aerob.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!