Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Tömegelek és ha csinálni...

Tömegelek és ha csinálni akarom hasra is már jobban fog látszódni vagy nől nek a kockák?

Figyelt kérdés

2013. nov. 2. 14:25

1/4 anonim

válasza:

Ennek fuss neki még egyszer, mert értelmetlen.

2013. nov. 2. 14:43

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Tényleg fuss neki még egyszer.

2013. nov. 2. 16:05

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

xDDDDDDD

2013. nov. 2. 16:53

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 clint

válasza:

ne tömegelj... még felesleges... inkább kezd egy nyelvtan gyakorlattal... a füzetben lesznek kockák...

2013. nov. 2. 17:21

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha kondizok muszájj inni edzés után fehérjét+ch turmixot? Lehet úgy is csinálni hogy csak szilárd kajával tömegelek/testépítek? épp olyan jól fogok fejlődni így is?

Ha valaki abbahagyja a kondit, akkor az összes felszedett tömeg lemegy, vagy fog látszódni, hogy egykor kondizott?

Melyik nehezebb tömegelés, vagy a szálkásitás, ugy értem most én tömegelek elég jól megy és ha ellérem a céllom a 70 kg könyebb lesz szálkásitanom?

Tömegelek és az a helyzet, hogy nem birom megálni, hogy csak 3 óránként kajáljak. Ez nagy baj? Inkább várjam meg a 3-4 órákat?

Ha tömegelek de pl tegyük fel ma elfogyott a csirke meg minden ilyen itthon nem tudok elég fehérjét bevinni kajábol akkor ihatok ilyen napokon akár 2-3 pohárral...

Ha tömegelek és heti 4 szer járok edzésre a heti negyedik edzésem aerob akkor az felesleges tömegelésnél?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!