Baj ha háztartási kekszet eszek (tömegelés alatt)?
Figyelt kérdés
Nem bírom ki nassolás nélkül, de a háztartási kekszben cukor van (azt nem tudom mennyi). Viszont 100g/9,2fehérje és 100g/71,5 ch van benne. Szerintetek baj ha elnassolok belőle egy kicsit?2013. okt. 28. 16:38
1/9 A kérdező kommentje:
*(mondjuk a fehérje az nem sok)
2013. okt. 28. 16:44
4/9 A kérdező kommentje:
Oké!
2013. okt. 28. 17:15
5/9 anonim 
válasza:
válasza:van cukormentes háztartási keksz is. abban 100g/12g fehérje van.
bár erre ne tekints fehérjeforrásként, inkább egyél zabkását proteinnel, vagy nézz szét a neten, tudod mennyi jobbnál jobb proteinsüti van?? annyi finom édességet lehet csinálni.
múltkor túró gurut csináltam, ugyanolyan lett mint a bolti, csak sokkal egészségesebb, semmi cukor, semmi zsír, szinte csak fehérje az egész. több napra is elég.
6/9 anonim válasza:
válasza:Néha ehetsz tömegelés alatt, nem kell csak csirke rizst enni!
7/9 anonim válasza:
válasza:Jóféle tömegelős nasira egy tipp: zabpehelyliszt (pl. Instant Oats a myprótól) + fehérje (ha natúr, akkor + ízesítés), masszív tésztaállagúra összegyúrod kevés folyadékkal, és kanalazod :D Akár kis szeleteket is lehet belőle gyúrni, csak kicsit ragacsos lesz. Ultabepárolt napközbeni turmix :D
8/9 anonim válasza:
válasza:Wash tegnap pont olyat ettem . 100g zabot fél óráig kajáltam és k*rv@ finom volt ^-^.
9/9 A kérdező kommentje:
Köszi! Ment mindenkinek az zöld kéz! :D
2013. okt. 29. 08:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!