Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Javult a kepesegem fogyokuranal?

Javult a kepesegem fogyokuranal?

Figyelt kérdés
nemreg kezted a fegyencet es tulsulyban voltam most epp fogyokurazok.Az elejen nehezen mentek a gyakorlatok most meg konnyeben megy lehetseges hogy izmosodtam vagy mitol van ez nem lattok magamon semmi eredmenyt megis minnel konnyeben megy mitol lehet ez?
2013. okt. 27. 11:29
 1/3 anonim ***** válasza:
Erősödtél is, mivel kezdő vagy + mivel leadtál egy kis fölösleget, így könnyebben mozgatod a testsúlyodat.
2013. okt. 27. 11:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Az erő, a saját tested mozgatásának képessége nincs mindig összhangban az izomtömeggel. A szervezeted természetesen alkalmazkodik.


Volt egy ismerősöm, nagyon vékony volt, szinte látszódtak a bordái hátulról, de magához képet elég nagy funkcionális ereje volt: ujjbeggyel belekapaszkodott a puszta ajtókeretbe és úgy húzódzkodott, és ujjakon állt kézen.

2013. okt. 27. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:

Egy példa: Elemér 118kilósan túlsúlyosankezdte a kondizást és húzódzkodni akart. Nos kezdő izomzatával elég nehezen bírta magát felhúzni, hiszen a bojler odavert a súlynak.


Elemér fél év alatt 20kilót leadott és közben folyamatosan edzette magát, mikor is már 8x szépen fel tudta magát húzni.


Mert: erősödött és könnyebb lett a testtömege


Ugye egy üres vödröt is könnyebben emelsz mintha tele lenne.

2013. okt. 27. 11:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!