Vállkörzés kézben súlyzókkal jó gyakorlat csuklyára?
Figyelt kérdés
2013. okt. 11. 21:48
2/6 A kérdező kommentje:
És nagyjából mennyit csináljak belőle ? 4x(8-12) mint a legtöbb gyakorlatnál ?
2013. okt. 11. 21:51
5/6 A kérdező kommentje:
A fejemet egyébként leginkább a csuklyámmal szoktam mozgatni ? Mert most toltam egy sorozatot csuklyára és alig tudom hátrahajlítani a fejemet.
2013. okt. 11. 21:53
6/6 A kérdező kommentje:
Ja, és nyomógyakorlatoknál szinte mindig csak a tricepszemet érzem, ez miért lehet ?
2013. okt. 11. 22:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!