Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit szedjek kondizáshoz?

Mit szedjek kondizáshoz?

Figyelt kérdés

Sziasztok. Nem tudok túl sokat költeni a kondizásra, igazából nem is nagyon akarok :), az lenne a kérdésem hogy olyan havi 4000Ft-ból kéne kijönnöm akkor mit szedjek? :)

18 éves vékony magas srác vagyok. Köszönöm előre is a válaszokat.


2013. okt. 11. 14:44
 1/6 tap bela ***** válasza:
Ezért max. egy vitaminkomplex, és valóban megfelelő étrend.
2013. okt. 11. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
0%

Ha te is igen kevés erőfeszítéssel akarsz jól kinézni, akkor arzént, vagy valami hasonló szépséget.


havi 4000 Forintból valamelyik konditeremből is kirepítenek, nemhogy cuccot is adnak mellé. Inkább olvass utána, aztán egy konditeremben naturálban kezdjél edzeni, bármiféle szar nélkül. Esetleg fehérjét szedjél, vagy étrendkiegészítőt. De az is fölösleges, ha jó az étrended.

2013. okt. 11. 14:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Az volt a kérdés hogy mit szedjek, nem az hogy havi 4000ért el tudok-e menni kondizni. De akkor ha dedót kell játszani, akkor bérlet + 4000Ft-om van a dologra.. Továbbá azt sem mondtam, hogy havi 4 rongytól hegyomlás kinézetet várok, meg hogy kevés erőfeszítést akarok csinálni meg hasonlók... Kondizok, van 4000 felesleges forintom, amit szeretnék a testemre fordítani. Miért nem lehet egy civilizált normális választ írni? :))
2013. okt. 11. 17:37
 4/6 anonim ***** válasza:
Ennyiből kb semmit. Proteni nem jön ki belőle. Kb 4 max 5napos normális kajára lenne elég. Esetleg gyors ch edzés utánra vagy valami multivitamin.
2013. okt. 11. 18:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 djsonik ***** válasza:
4ezerből egy Mega Daily One Plus 2hónapra, vagy Vitabolic(2ezer forint) és az havi adag, de ezzel is sokkal előrébb vagy mintha nem lenne multivitaminod!:)
2013. okt. 11. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 djsonik ***** válasza:
És a Protein az a multivitamin mögött van, tehát mindenféleképp multivitamint, ezután ha gyengék az ízületeid akkor ízületvédő, utána jöhet az ilyen ínyencség hogy protein.
2013. okt. 11. 19:40
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!