Tényleg ilyen drága a testépítés?
Elkezdtem kíváncsiságból olvasni a Sárga kapszula c. könyvet, mert hát bennem is felébredt ez a vágy, mint a kortársaimban (tízen-, huszonéves korosztály), hogy esetleg neki kéne állni kicsit kondizni, hogy valamennyi izom legyen rajtam . Még a negyvenedik oldalnál sem tartok, még igazából csak a táplálkozást kezdte el kibontani az író, de már most fogom a fejem, hogy úr Isten, már csak ez havonta simán benne lenne 20-30 ezerben. Tudtam, hogy ez egy pénzigényes sport, ha az ember rendesen akarja csinálni, úgy hogy eredménye is legyen, de ez azért durvának tűnik. Ez tényleg ennyibe kerül?
(Most lehetőleg nem olyanok válaszát várom, akik fél éve járnak le kondiba, ha unatkoznak és a jó ég sem mondaná meg róluk, hogy ők gyúrnak.)
válasza:pont hogy nem drága nekem napi 1000 ft-be megvan a kaja
és ha azt ennéd amit eszel most is akkor lássuk csak
reggel kakaó: 100ft
egy kis péksüti: 200ft
szendvics a suliba: 100 ft
üditő (energia ital, kóla stb):200 ft
egy csoki mert az kell: 200ft
egy csipsz mert az is kell:200ft
elmegyünk a mekibe mert nagyon finom 1000 ft
ha bele se számolom az összeset ugy is simán megvan 1000ft
csak ugye ez sz@.r kaja
válasza:ja és akkor lássuk az egészségeset:
reggeli protein (olcsó) zeabpehyellyel:150ft
250 gramm rizs-300gramm hús:500ft
4 tojás:150 ft
még egy protein:100ft
este túró:200ft
ez: olyan 1200-1300 de olcsóban is ki tudod hozni
válasza:
válasza: válasza:Havi 20-30 ezer nem sok. Ez nem a "normál" kajáláson felül értendő, hanem helyett. Nagy különbség. Az egy dolog, hogy sokan tényleg napi 2 párizsis zsemlén élnek (ez se jó), de egyszer nézd meg, hogy mennyibe is kerül valójában a "normál" táplálkozás. Kezdve azzal, hogy 1, azaz EGY darab éttermi kaja 1000-1500 ft minimum. Folytatva azzal, hogy a "normál" étkezés mennyi hasznos tápanyagot tartalmaz vajon... Ár/érték arány?
Most költesz rendes kajára, vagy később gyógyszerekre?
válasza:multivitamin, omega
Adjátok hozzá.
válasza: válasza:jól írta az első, nem drága ez a sport, akkor lenne számodra drága, ha tápszert is kéne venned.
a való életben te mit eszel???
levegőn élsz??
mert ha nem és odafigyelsz arra mit veszel kb ugyanott vagy mintha rossz minőségű kaját vennél, csak a különbség annyi,h a szervezet megkapja a fehérjét, rostokat és vitaminokat.
mert ugye a mekis kajában, meg a kólában és chipsben ilyen nincs...
válasza: válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!