11/26 A kérdező kommentje:
zsírégető???? sima egyszerű diéta az egész nem használok proteinen kívül mást.....
2013. okt. 3. 17:13
12/26 anonim 
válasza:
válasza:10#, az hogy zsírégetőt használ, annak semmi köze mondjuk a kokszhoz.
Továbbá írta, hogy 13 kg-ot hízott, szóval valószínűleg semmi szüksége nincs zsírégetőre. :D
Istenem...
14/26 A kérdező kommentje:
Igen szoktam heti 1x
2013. okt. 3. 17:32
15/26 anonim válasza:
válasza:többször kéne : ), mert furán fogsz kinézni, ha a lábaid cingárak lesznek.
16/26 A kérdező kommentje:
Már próbáltam,de a kettő már sok.
2013. okt. 3. 17:42
17/26 anonim válasza:
válasza:Aki azt írta, hogy heti 1 lábedzés nem elég az még nem edzett lábra!Elkéne kezdeni és nem nyomtani a hülyeségeket.1 év edzéshez képest max respect :)
19/26 anonim 
válasza:
válasza:Leírnád az étrendedet és az edzéstervedet?
20/26 A kérdező kommentje:
Étrend:most csak szintentartás van:3g ttkg fehérje és 2g ch ttkg.
Általában csirkemellet szoktam enni és rizst ha unom a csirkét akkor halat reggel zab+natúr joghurt és protein.
edzés heti 4x edzek.
Has-Mell
Láb-bicepsz/tricepsz
Has-Váll
hát-vádli
2013. okt. 3. 19:43
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!