Kapi0714 kérdése:
MMA edzés tervet tudnátok nekem mondani?
Figyelt kérdés
17 vagyok, fiú, és kb 60-55 kiló... heti hét nap szabadidőm van, és konditeremre meg fosom porokra nincs nagyon pénzem, de be tudom szerezni ha arról van szó, tudom hogy hülyeség a por, mert utána olvastam... tisztán szeretném... persze olyan terv kéne amit otthon is lehet csinálni, nem csak mma edzésen. Kb 1 hónapja kezdtem el az MMA-t, és nagyon tetszik, mert le tudom vezetni a feszkót ami bennem van...
Léci normális válaszokat már, ne gyerekeskedjetek... kösz!
2013. szept. 26. 23:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én a fegyencedzést kb. 1 hónapja kezdtem el,már most kezdem érezni,hogy jobb a fizikumom.
2/3 anonim válasza:
válasza:Ha linkeled azt az oldalt ahol olvastad,hogy a normális és ideális fehérjebevitel kártékony az emberi testre,főleg egy sportoló testére,akkor adok neked korrekt választ a kérdésedre.
3/3 anonim válasza:
Nézd meg a www.madbarz.com edzésterveit inygen letöltheted bármelyiket mondjuk sokhoz kell húzódszkodó azt érdemes valahogy megoldani vagy pl hinta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!