Jó estétt nevem Ferkó 7 hónapja tornázom na nem értem 68 lehíztam 50 re most nyártol viszahíztam 54 re tornázok rengetteget és semmi értelme nem volt hasam is hájas vagy nem tudom szerintettek mennyi a Testzsír százalékom?

Figyelt kérdés

képek a hájas hasamrol

[link]

#has

2013. szept. 23. 19:49

1/3 anonim

válasza:

meg van nyúlva picit a bőr lehetséges...de keményen hasazz és kardiozz :) És lesz eredménye !

2013. szept. 23. 19:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

jaj Ferkó, hát figyelj oda az étkezésre is, meg kardiózz tényleg, meg eddz, és jó lesz az

2013. szept. 23. 20:24

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

[link]

2013. szept. 24. 13:26

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szerintetek van értelme egy ilyen anabolikus ablaknak?

Jelentős fogyás után van értelme minél több kiegészítőt venni?

Mért írják egy tömegnövelőn, hogy " kezdőknek "? Semmi értelme szerintem, mert ugyanúgy fehérje megy az izomra, és mindek kezdőset vegyek (kezdőként) ha magasabb...

Placebo hatás? Semmi értelme a fokozóknak?

Vélhetöen hamis proteint vettem. Van értelme feljelenteni az illetöt? (közösen a rendörökkel le buktatni)

Láttam egy testépítő videóban, úgy bicepszeztek, hogy nem magát a rudat fogták, hanem egy kötélre, szalagra akasztották a súlyt, általában ilyen tömd súly, és úgy...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!