Miér nem nő a bicepszem?
Figyelt kérdés
Irnátok valami jo gyakorlatot amitöl hátha nő.Edzéstervem rendbe van 1 héten 1-szer edzek rá 4 gyakorlatot.Minden gyakorlatnál 4×8-10-et nyomok.(Étrendem is rendbe van)2013. szept. 22. 11:05
11/13 A kérdező kommentje:
Most mit csináljak akkor edzek bicepszre heti 2-szer?
2013. szept. 22. 14:56
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Clint szerint igen, szerintem meg nem. Ha kétszer akarod, akkor egy edzésen elég rá két gyakorlat.
13/13 A kérdező kommentje:
Rendben montez megfogadom a tanácsod heti 1 szer 3 gyakorlat.
2013. szept. 22. 16:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!