Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ezt nem vágom. Válasz?

Ezt nem vágom. Válasz?

Figyelt kérdés

Ha a széles fogású felhúzás a széles hátizmot edzi, a szűk pedig a széles hátizom külső részét, akkor a vállszélességű felhúzás mit edz?

(Megy a zöld, aki bővebben kifejti)

#hát #izom #edzés #felhúzás #húzódzkodás

2013. szept. 21. 10:40

1/1 anonim

válasza:

Nincs ilyen, hogy az a szélét a másik meg nem a szélét. Nem tudod izoláltan edzeni a széles hátizom részeit, mindegyik felhúzás edzi az egész hátat.

2013. szept. 21. 10:52

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kb 3 hete járok konditerembe, ehhez kellenének tanácsok, eddzésterv féle stb szval minden alap mert nem nagyon vágom még ezt a témát. Mennyire gyorsan lehet...

Segítene valaki Body Rock edzésben? Nem beszélek angolul, így nem vágom, hogy hogy van ez.

Nagy fába vágom a fejszém, de vajon sikerülhet-e? Tanácsokat szeretnék tőletek.

Danabol kúrát csinálnék150-szemes tudom hogy piramisba szedjem meg a mellékhatásokat is vágom. Edzek egy ideje és ki akarom próbálni. Közben kell proviron...

Elég nagyot ütök. Ha valakit boxerrel (kézifegyverrel) állon vágom 1 horoggal mi lessz? El is ájulhat vagy összeesik vagy csak fáj neki?

Ha kint a hidegben vágom a fát, attól elmúlik az orrfolyásom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!