Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés karra bicepsz vagy...

Edzés karra bicepsz vagy tricepsz és váll?

Figyelt kérdés
Azt mondták hogy ha nagyobb kart szeretnék inkább tricepsz és vállra edzek jobban mint bicepszre, ez mennyire igaz?

2013. szept. 20. 22:32
 1/2 anonim ***** válasza:
ha nagyobb kart szeretnél állj neki felhúzni, és guggolni, meg minden testrészre edzeni normálisan, és sokkal gyorsabban nő az izom, mint gondolnád...
2013. szept. 20. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Ha nagy kart akarsz, akkor KELL bicepszre is edzeni. De eleve hogy lehet már rangsorolni az izomcsoportokat? Mekkora barom elvetemült tanács már, hogy erre jobban eddz, mint a másikra! Mindent keményen kell edzeni, ha jól akarsz kinézni, nem érdemes hanyagolni semmit!
2013. szept. 21. 06:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!