Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Vallvonogatastol izmosodik...

Vallvonogatastol izmosodik (vastagodik) a nyakam?

Figyelt kérdés

2013. szept. 20. 19:04

1/2 anonim

válasza:

Nem. Én ezt 100kg feletti súllyal végzem, de nem lett izmos nyakam, csuklyára megy. Nyakra: birkózóhíd és fejhámos edzés a megfelelő.

2013. szept. 20. 19:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Így van, a nyak nem fog vastagodni.

2013. szept. 20. 19:16

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A kocogassal vekonyodik vagy vastagodik a vadli es a comb?

Ha guggolásokat és kitöréseket csinálok attól vastagodik is a comb?

Ha hegynek felfele futok akkor vastagodik a combom? Vagy csak izmosodik de a merete nem nagyon valtozik? Koszi a valaszokat!

A futástól vékonyodik, vagy vastagodik a vádlim?

Kövér vagyok 105 kg 172 cm 14 éves mennyit fogok még növekedni és, ha szobabiciglitveszek a rosz edzéstervtöl vastagodik a lábam, gyorsan vagy lassan tekerjek?

Elkezdtem spinningre járni és mivel az hát lábra erősít a legjobban, ezért érdekelne h mitől függ az h vastagodik vagy h szálkásodni fog-e a lábam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!