Ha most kezdtem el járni kondiba, akkor mennyi idő után érdemes elkezdeni fehérjézni, es turmixokat inni?

Uramatyám... Egy kicsit használni kellene az agyatokat. Józan paraszti ész! Mi a fehérje? Makrotápanyag. Tehát leegyszerűsítve étel. Mi az, hogy fehérjézés? Evés. Tehát te azt mondod, hogy aki a kondiba járás kezdetétől eszik, az később stagnálni fog? Nem érzed égbekiáltó baromságnak ezt? :D

Tehát ne egyen semmilyen fehérje tartalmú ételt, mert az befolyásolja a növekedését? Tehát a szülei gyerek korában kicsesztek vele, hogy húst adtak neki? :D Nemáááár.

Hol olvastad ezt, most már tényleg kíváncsivá tettél. :D

hova tévedtem már megint?? :)

amikor a tudás hiányában vki okoskodik....itt pont ez látszódik:)

fehérjézés...na , megint tanultam vmi újat.