Ha most kezdtem el járni kondiba, akkor mennyi idő után érdemes elkezdeni fehérjézni, es turmixokat inni?

eszel húst, iszol tejet, eszel tojást???

nos akkor mi van???fehérjézel?

ez a kérdés sem semmi így estére.

kicsit olvasgass a témában.....

a kisgyerek is kap tápszert, ugye???

és van vmi baja, ...dehogy egészséges erős lesz tőle.

miért is??

mert a fejlődési és növekedési szakaszban pont azokra a tápanyagokra van szüksége ami koncentráltan abban a tápszerben van benne.

nos mi a helyzet a felnőtteknek készült tápszerekkel??

ugyanez!

a sporthoz találták ki őket, h regenerálja az izmokat, és építse azokat.

csodaszerek, megállsz a fejlődésben utána, meg hazavágják a szervezeted...

hát sem a tápszerekre gondoltál itt!!!

"Hülyeséget írnak, ne hallgass rájuk. Bőven elég fél év után elkezdeni ezeket a csodaszereket, különben elég könnyen hazavághatják a szervezeted és hamarabb megrekedsz a fejlődésben, mint hinnéd!"

Mi volt hülyeség abban, amit írtam? Aztán majd mondom, hogy a tiedben mi volt. :D

jólvan, józsi, kár volt leszedetni azokat a válaszokat, amiket most nem tudnak így elolvasni az emberek:)

de aki este nézte az oldalt, látta:)