Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Fegyencedzés varjútartás kérdés?

Fegyencedzés varjútartás kérdés?

Figyelt kérdés
tehát fogadtam hogy meg tudom-e csinálni egy hét alatt 10mp-ig most 3-4mp megy mert kevés az egyensúlyóm tehát mit csináljak sikerülhet???

2013. szept. 2. 13:15
 1/5 anonim ***** válasza:
olvass el pár ornitológiai szakkönyvet, de egy varjú mindenképp nagy odafigyelést és törődés igényel, felelőtlenség lenne beszerezni pár másodperces mutatványok céljából, puszta kivagyiságból. Vagy le is írhatnád a kérdésed normálisabban. ;)
2013. szept. 2. 19:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
láttom elég értelmetlen a kérdés
2013. szept. 2. 20:49
 3/5 anonim ***** válasza:
a testépítés kategóriájában a döntő többség nem nagyon fogja tudni, hogy mi az a varjútartás, vagy akármi. Írd le pontosan.
2013. szept. 2. 22:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
itt van [link]
2013. szept. 3. 14:28
 5/5 anonim ***** válasza:

fal előtt gyakorold.

a tenyeredet úgy helyezd le,hogy nyomd a padlóba és enyhén hajlítsd be az ujjaidat,mintha kapaszkodni akarnál a padlóba.

szétnyitott ujjakkal nő a stabilitás.

fellendülés után a homlokodat támaszd neki a falnak,így nem kell bajlódnod az egyensúllyal és az erőre tudsz koncentrálni.

a lábfejedet spicceld közben.

2013. szept. 3. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!