Hungardista kérdése:
Ez normális? (többi lent)
Figyelt kérdés
15 vagyok 1-éve edzek súllyal nagyon sok izmot fel szedtem magamra ... Igaz ez nem ide tartozik a testépítéshez de 15 vagyok és 183 cm és 64 kg ! Meddig fogok nőni ?? mert kicsit idegesít h ennyire magas vagyok ... mivel az iskola társaim is mind kicsik ! vagyis nem annyi cm-esek mint én .. és így izmot is nehéz építenem ..2013. aug. 29. 19:28
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Pár évig még simán nőhetsz, ez genetikailag kódolt.
2/5 anonim válasza:
válasza:Én max azért örülök, hogy 174-175 vagyok, mert ez így elég ideális, elviekben megfelelő gyakorlat nekem a guggolás, fekvenyomás is, illetve a felhúzás is. De azért általában a magasabbaknak nagyobb a tömegük, erősebbek.(Már amiben)
3/5 anonim válasza:
válasza:Akár 20-22 éves korodig is nőhetsz, de van, aki 14 éves korától 5 centit nőtt.
4/5 A kérdező kommentje:
Hát nem tudom az én családomban mindenki magas és kicsit aggaszt h 3 hónap alatt 1-cm az ideál ?
2013. aug. 29. 21:30
5/5 anonim válasza:
Örüljneki, hogy nőssz...:D Valószinű, hogy kajád nincs rendben, ha ilyen gyorsan nőssz és gyursz is akkor sokkal több tápanyag kell. Vegyél vmi tömegnövelőt, olyat amibe sok a fehérje is. Pl jumbo biztos megdob, meg vmi vitamint. Aztán majd jön a tömeg. Plusz nézzelődj edzésterveket járj utána, kérj tanácsot mert lehet edzésterved se jó.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!