Egy ilyen v. hasonló "Body Transformation"-hoz először fogyni kell majd utána edzeni? Esetleg ha van valami plusz meghallgatom!
2013. aug. 26. 20:04
1/10 anonim 
válasza:
válasza:Diétázni ÉS edzeni egyszerre. Nem utána edzeni!
2/10 A kérdező kommentje:
És miért? Elhiszem, csak indokot szeretnék! ++
2013. aug. 26. 20:07
3/10 anonim 
válasza:
válasza:Most miért kérsz indokot, szerinted hogy nézne ki valaki ha a zsír alá izmot növelne?
4/10 A kérdező kommentje:
Mert mindenki össze vissza mond mindent, h a zsír átalakul állítólag, de közben mégsem, meg h először vki fogy aztán edz és úgy a jó, stb... nem tudom hova rakni, csak tisztán szeretnék látni
2013. aug. 26. 20:15
5/10 anonim válasza:
válasza:A zsír soha nem fog átalakulni, én kb ugyan így néztem ki mint az első képen, edzés ment a diéta alatt is!
6/10 anonim válasza:
válasza:a zsírból soha a büdös életben nem lesz izom. Azt le kell adni, izmot pedig növelni kell. Ez kövér kezdőknél egy ideig megy, de amúgy ez különböző kajálást igényel.
7/10 anonim válasza:
válasza:Diéta+edzés. Azért kell edzeni, mert egyrészt kalóriákat égetsz, másrészt meg dagadt kezdőként izmot növelni és fogyni egyszerre is lehet, és így olyan, mintha felcserélnéd a zsírt izomra. De a zsír maga nem keményedik meg izommá, teljesen más szövet a kettő, olyan mintha az agyadból akarnál csontot csinálni.
8/10 anonim válasza:
válasza:nem kell hallgatni mindenkire aki össze vissza mond minden félét, hanem szépen utána kell olvasni a szakirodalomban, valamint konkrétan ezzel a kérdéskörrel foglalkozó oldalakon...
könyv:
Pl.: Sárgakapszula, Anita Bean modern sporttáplálkozás, stb stb
oldalak:
Pl.: body.builder, tesztoszteron.hu,
de amúgy egy konkrét ilyen átváltozást, ahol teljesen más lesz a bőrtípusod, a szemed színe, az orrod formája a fejszerkezeted, ilyet sehogy sem tudsz csinálni...
9/10 A kérdező kommentje:
Kösz mindenkinek, jár a plusz!
2013. aug. 26. 20:30
10/10 A kérdező kommentje:
Hát ja furcsa volt :D de azért köszi
2013. aug. 26. 20:32
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!