26 nap alatt lehet annyit változtatni a testen egy kezdőnek, hogy látható legyen?
Figyelt kérdés
Tegyük fel van 26 napom, hogy valamit izmosodjak, na szóval kevés izomzattal rendelkezem és súllyal is (kb 173 cm, 59kg). Ha igen milyen itthoni gyakorlatokkal ? Rendelkezésemre áll 2 darab 4kg-s súly (tudom, nem sok de ez van) és sok szabadidő. Milyen gyakorlatokat végezzek, mennyit naponta és mit fogyasszak?2013. aug. 20. 18:04
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem gyúrod ki magad iskolakezdésre! El lehet menni
2/6 A kérdező kommentje:
Nem gondoltam, hogy kigyúrom csak valami változás látható lenne-e? De ha a kérdésre nem tudsz válaszolni, kérlek ne offolj.
2013. aug. 20. 18:07
3/6 anonim válasza:
válasza:Jó, akkor most a kérdésedre válaszolok: NEM
4/6 anonim 
válasza:
válasza:max számodra lesz észrevehető,de vhol el kell kezdeni.
na de ha 26 nap után nem látsz brutál változást akkor most inkább el sem kezded???
5/6 A kérdező kommentje:
De valamit tenni fogok érte, csak kíváncsi voltam :)
Csak még nem tudom, hogy mivel kezdjem.
2013. aug. 20. 18:18
6/6 anonim válasza:
válasza:Ilyen hozzáállással nincs értelme edzened!
Nézd inkább a TV-t!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!