Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Linkelnétek olyan videókat...

Okoska:) kérdése:

Linkelnétek olyan videókat amitől gyorsan fogok fogyni?

Figyelt kérdés
Olyan videó kellene ahol velem együtt csinálják a feladatsort. combra, fenékre, hasra, és karra kellene. de a legeslegfontosabb az a has. és olyan lenne a legjobb ahol változatos az edzés tehát nem csak egy gyakorlat van fél óráig:) köszönöm:)

2013. aug. 13. 03:07
 1/4 anonim ***** válasza:
55%
Én nem linkelek bocsi. Jöhet a felfelé mutató kéz dögivel
2013. aug. 13. 03:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

N. József


Nincsen helyi zsírégetés, szálkásító étrend+heti 3-4 aerob. Ez mellé mehet súlyzós edzés, ha izmos is szeretnél lenni.

2013. aug. 13. 08:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

Ez mellé mehet súlyzós edzés,ha minél több izmot szeretne megtartani.

Egy aerob edzés minimum negyven percig tartson. legyen pl.kocogás,ha nem vagy drasztikusan túlsúlyos. Ha igen,akkor kocogás-séta felváltva.

2013. aug. 13. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 A kérdező kommentje:
tudom hogy nincs helyi zsírégetés.. de én konkrétan videókat szerettem volna ahol velem együtt csinálják, mint pl. Rubint Réka DVD...
2013. aug. 14. 02:05

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!