Ha heti kétszer elmegyek edzeni kb.2 órát az elég edzés?
Figyelt kérdés
2013. aug. 9. 21:08
1/12 anonim 
válasza:
válasza:mire elég?
annyi hogy kicsit edzésben tartod magad.
2/12 anonim 
válasza:
válasza:Menj el háromszor egy-egy órára inkább.
3/12 A kérdező kommentje:
Miért?Ez kb.olyan mint ha heti négyszer mennék 1 órát.
2013. aug. 9. 21:10
4/12 A kérdező kommentje:
nem?
2013. aug. 9. 21:10
5/12 A kérdező kommentje:
Ha háromszor megyek,az miért hatásosabb?A héten van még 2 küzdősport edzésem,úgyhogy max.háromszor tudok menni,de szeptembertől 3 edzés lesz,úgyhogy akkor már csak kétszer.
2013. aug. 9. 21:11
6/12 anonim válasza:
válasza:Nem. Menj el akkor 20 órát edzeni és nem edzel egy hónapig. Van ám logikád bakker.:)
7/12 anonim válasza:
Ha formában akarod tartani magadat, akkor elég. :)
8/12 A kérdező kommentje:
Akkor menjek el karate edzés elött a kondiba?Nem lesz akkor túledzés?Vagy,amit most csinálok az akkor nem is ér semmit?
2013. aug. 9. 21:14
9/12 A kérdező kommentje:
15 éves vagyok.
2013. aug. 9. 21:15
10/12 anonim válasza:
válasza:Karate mellé elég lesz, de ne legyen két óra. Rövidebb kemény edzés kell.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!